Coaching Online con Dave
PREMIUM
COACHING
Il Servizio Premium Per La Tua Trasformazione Fisica Definitiva Guidata da Dave
⭐️
Premium Coaching è il metodo più diretto per arrivare dal fisico che hai al fisico che vuoi, pensato per professionisti impegnati con poco tempo e mille impegni.
Il servizio ideale per chi vuole:
✅ La soluzione più completa alla tua trasformazione fisica
✅ Guidata passo-per-passo
✅ Personalizzata su misura
✅ Nel minor tempo possibile
Come Funziona il Premium Coaching
1.
Scegli il tuo Piano
2.
Clicca sul bottone d'acquisto e ricevi il Questionario automatico
3.
Compila il Questionario e inviamelo, per preparare i tuoi Piani personalizzati di Allenamento e Alimentazione (entro 48h).
Da lì si parte.
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I Piani del Premium Coaching
Scegli il Pacchetto che preferisci
COACHING DA 3 MESI
BASIC
✅ Consulenza personale con Dave
✅ Analisi completa della tua situazione attuale: blocchi, difficoltà, obiettivi, stile di vita.
✅ Piano Strategico per l'obiettivo seguendo il tuo stile di vita.
✅ Piano d’Allenamento Breve-Intenso Personalizzato stilato da Dave
✅ Piano Alimentare Personalizzato stilato con biologa nutrizionista
✅ Video Esecuzione per ogni Esercizio
✅ Check settimanale con Dave
✅ Consulenza personale con Dave tramite Whatsapp per 3 mesi
✅ Affiancamento fino all'obiettivo
Paga anche in 2 rate da 145€ rate con Stripe 🔒
COACHING DA 6 MESI
SILVER
✅ Consulenza personale con Dave
✅ Analisi completa della tua situazione attuale: blocchi, difficoltà, obiettivi, stile di vita.
✅ Piano Strategico per l'obiettivo seguendo il tuo stile di vita.
✅ Piano d’Allenamento Breve-Intenso Personalizzato stilato da Dave
✅ Piano Alimentare Personalizzato stilato con biologa nutrizionista
✅ Video Esecuzione per ogni Esercizio
✅ Check settimanale con Dave
✅ Consulenza personale con Dave tramite Whatsapp per 6 mesi
✅ Affiancamento fino all'obiettivo
Paga anche in 2 rate da 265€con Stripe 🔒
COACHING DA 12 MESI
GOLD
✅ Consulenza personale con Dave
✅ Analisi completa della tua situazione attuale: blocchi, difficoltà, obiettivi, stile di vita.
✅ Piano Strategico per l'obiettivo seguendo il tuo stile di vita.
✅ Piano d’Allenamento Breve-Intenso Personalizzato stilato da Dave
✅ Piano Alimentare Personalizzato stilato con biologa nutrizionista
✅ Video Esecuzione per ogni Esercizio
✅ Check settimanale con Dave
✅ Consulenza personale con Dave tramite Whatsapp per 12 mesi
✅ Affiancamento fino all'obiettivo
Paga anche in 3 rate da 310€ rate con Stripe 🔒
🔐 La sicurezza dei acquisti è garantita da ®Stripe e ®Paypal per darti il servizio più protetto e sicuro.
🚨 Le iscrizioni al Coaching sono a numero limitato.
Le iscrizioni si chiudono sempre a esaurimento posti.
📲 Ora contattami per una conversazione informativa senza impegno, e iniziamo a rivoluzionare il tuo fisico
Risultati Clienti DG
Alessandra Pilotti
Omar Moukri
Ilenia Zelin
Marco Iacovetta
Gaetano
Emiliano Resta
Dalle parole di chi lo ha provato
Ilenia
Manuel
Veronica
CHI SONO
ABOUT
visto su
Coach Fitness, da oltre 15 anni aiuto le persone a rivoluzionare vita mostrando la strada più breve per vivere in un fisico atletico.
Atleta agonista per oltre 11 anni.
Personal Trainer Internazionale certificato ISSA (international sports science association)
Uno dei primi Coach Online in Italia dal 2013.
Inizio come personal trainer nelle palestre più note di Milano, e lavoro come fitness model e ambassador per diversi brand e pubblicità.
Nel 2013 ho aperto DaveGamba.com, diventando uno dei primi fitness blogger italiani.
Nel 2017 vengo intervistato dai primi podcast come Talent Bay e Un buon giorno per morire.
Nel 2018 vengo intervistato da Corriere della Sera, La Repubblica, Vanity Fair, RadioRai e dalla Bocconi, come uno dei primi Personal Trainer Online in Italia.
Nel 2019 una tesi di laurea è stata scritta sul mio personal brand.
Oggi alleno celebrity, imprenditori, e liberi professionisti.
Ma soprattutto, insieme a una squadra di collaboratori, aiuto online migliaia di persone determinate a fare il vero salto di qualità nella propria vita.
Il Coaching è per te se...
➤ Ti alleni da tempo, ma il fisico non cambia
➤ Hai cominciato da poco, e non vuoi fare errori
➤ Non sai se stai facendo le cose giuste o perdendo tempo
➤ Perdi peso poi lo riprendi (ciclo yo-yo)
➤ Stai seguendo mille consigli da tutte le parti e sei hai più confusione di prima
➤ Vuoi una strategia su misura per te
➤ Ti serve la costanza data da una guida
➤ Pensi di "mangiare bene" ma non sai davvero come mangiare su misura
➤ I programmi generici non funzionano su di te
➤ Hai 30-50 anni, e ti accorgi che il corpo sta rispondendo diversamente da prima
Se ti rivedi anche solo in uno di questi punti…
È proprio per questo che ho creato il DG Coaching 1:1.
✗ NON è per te se
❌ Non sei disposto/a a seguire piano per almeno 90 giorni
❌ Vuoi bodybuilding estremo o competizioni
❌ Cerchi solo "dieta del momento"
Domande Frequenti
CHE DIFFERENZA C'È TRA CONSULENZA E COACHING?
La Consulenza è una video call con me, al termine della quale ricevi Piani personalizzati completi (allenamento + nutrizione) dopo un'analisi 1:1 con me. Poi prosegui in autonomia. Ideale per chi è già autodisciplinato.
Il Coaching invece è il percorso completo di mesi seguiti da me, dove per tutta la durata avremo: check settimanali, aggiustamenti continui del piano, supporto diretto quotidiano. Per non essere mai soli.
QUANTO DURANO I TUOI ALLENAMENTI?
20-30 minuti per sessione, a seconda dei tuoi impegni e il tuo stile di vita. Il mio metodo è Breve-Intenso-Mirato, studiato per chi ha poco tempo e vuole massimi risultati.
SONO PRINCIPIANTE, POSSO FARLO UGUALMENTE?
Assolutamente sì.
Anzi è uno dei modi migliori di cominciare senza errori e perdite di tempo. Creo il piano su misura per il tuo livello di partenza, che tu sia principiante assoluto o atleta avanzato.
È PER CASA O PALESTRA?
Entrambe.
Il piano viene costruito in base a dove ti alleni. Se scegli casa, ti serve solo una coppia di manubri a vite e un tappetino.
È ANCHE PER VEGETARIANI/VEGANI?
Seguiamo vegetariani che consumano uova e latticini. Non seguiamo vegani.
I piani alimentari sono scritti dalle nostre biologhe nutrizioniste.
È PER UOMO E DONNA?
Sì. I principi che funzionano sul fisico umano sono gli stessi, poi ogni piano viene cucito sulla persona specifica.
FUNZIONA PER DIMAGRIRE?
Sì.
Il metodo è progettato per la ricomposizione corporea completa: perdere grasso e migliorare il muscolo.
QUANDO VEDRÒ RISULTATI?
I primi risultati visibili arrivano in 2-3 settimane. I cambiamenti più profondi tra 2-3 mesi. I risultati più solidi e duraturi tra 3-6 mesi. Non fidarti di chi ti vende trasformazioni immediate.
METODI DI PAGAMENTO?
Stripe, Carta di Credito, Paypal. Sempre nel massimo della sicurezza.
IL PIANO CAMBIA DURANTE IL PERCORSO?
Nel Coaching si.
Durante i check settimanali analizzo i tuoi progressi e adatto il piano quando necessario per mantenerti in traiettoria verso l'obiettivo. Il piano evolve con te.
6 O 12 MESI: QUALE SCEGLIERE?
6 mesi se vuoi essere seguito nell'avvio e consolidamento iniziale dei risultati.
12 mesi se vuoi la trasformazione fisica completa e acquisire il mindset per il mantenimento definitivo a vita.
COSA SUCCEDE ALLA FINE DEL COACHING?
Avrai acquisito tutti gli strumenti per continuare in autonomia. Ti avrò insegnato non solo cosa fare, ma come ragionare per adattare il metodo alla tua vita per sempre.
Potrai scegliere se continuare in autonomia oppure proseguire con me per altro tempo. Valuteremo insieme anche a seconda dei risultati che vorrai ottennere.
POSSO PAGARE A RATE?
Sì. Puoi pagare in 2 rate (il 6 mesi) o 3 rate (il 12 mesi) tramite Stripe.
Cosa Aspettarti Dal Coaching 1:1
Non è solo un cambiamento fisico: è un cambio-vita.
✅ Arriverai alla tua migliore forma fisica di sempre.
✅ Costruirai finalmente un fisico atletico e attraente.
✅ Imparerai come allenarti nel modo più mirato ed efficace.
✅ Avrai un'alimentazione su misura su di te, flessibile e piacevole, godendoti anche i cibi che ami
✅ Insegnarti come mantenere la tua trasformazione fisica per sempre e renderla il tuo Lifestyle.
✅ Riscoprirai l’energia che credevi di aver perso.
✅ Vivrai il fitness come il piacere del miglioramento, non sacrificio.
✅ Sentirai la certezza di essere finalmente sulla strada giusta.
Come Funziona
La gente nel fitness non fallisce per mancanza di informazioni.
Ma per mancanza di un sistema.
Il DG Coaching 1:1 è la soluzione migliore per fare un vero salto di qualità fisico perchè fornisce lo strumento più potente possibile:
👉una guida umana che ha raggiunto quel risultato prima di te.
Questo ti evita errori, trappole, sprechi di tempo e cali motivazione.
È come trovare la mappa segreta mentre hai perso la strada in un labirinto.
🔥 Ecco cosa ricevi quando entri nel Coaching:
1. Fase di Analisi 🔎
Analizziamo il tuo stato attuale di partenza, obiettivi e stile di vita.
Non riceverai mai un piano generico: ogni dettaglio sarà ottimizzato per te.
2. Piano d’Allenamento Personalizzato 🔥
Progetteremo l’Allenamento per il tuo livello di fitness attuale e obiettivo, sia per casa o palestra. Studiato per farti ottenere il massimo risultato nel minor tempo possibile (approccio breve-intenso)
3. Strategia Alimentare Senza rinunce 🍳
Nessuna dieta rigida. Ti insegno a gestire il cibo con un piano pratico e sostenibile, creato dalle nostre biologhe nutrizioniste e calcolato sulle tue necessità e il tuo obiettivo.
4. Check Settimanale 📊
Ogni settimana fare un aggiornamento dello stato fisico, per valutare aggiornamenti del piano man mano che migliori, massimizzare i tuoi progressi, e rimanere in rotta verso l'obiettivo.
5. Supporto diretto con Dave 📲
Affiancamento con Dave tramite contatto continuo via chat per monitorare i progressi, correggere errori e ottimizzare il percorso.
IN PIÙ
✅ Video esecuzione per ogni esercizio
✅ Metodo sostenibile per sempre: niente più effetto yo-yo negli anni.
✅ Zero calcoli: pensiamo noi a tutto, tu devi solo seguire il piano
Non ricevi un programma:
Ricevi un sistema che evolve con te, settimana dopo settimana.
Perché il coaching non è una tabella: è avere qualcuno che ti fa arrivare fino in fondo.
Risultati con Metodo
PERCHÉ QUESTO COACHING È DIVERSO?
In oltre 15 anni di studio e lavoro sul campo fitness, ho visto cosa funziona e cosa non serve su migliaia di clienti.
Il mio metodo si fonda su questi pilastri:
✅ ALLENAMENTI BREVI-INTENSI-MIRATI
→ Massimo stimolo muscolare e metabolismo, per uno sforzo concentrato senza perdite di tempo.
✅ ALIMENTAZIONE FLESSIBILE
→ Mangia i cibi che ami senza rinunce, in un piano studiato e cucito su di te.
✅ SUPPORTO 1:1
→ Per rimanere mai soli lungo gli alti e bassi di un percorso di trasformazione
🔥 Vuoi il miglior risultato fisico della tua vita e renderlo definitivo?
Allora basta con il fai-da-te e piani causali temporanei.
Serve un metodo
✅ scientifico
✅ su misura
✅ guidato
visto su