Consulenza online con Dave Gamba

 

TRASFORMAZIONE
FISICA
IN 8 SETTIMANE

In 10 anni di attività come Personal Trainer
più di 1000 Clienti dal vivo e online

Programma
Personalizzato
Online

TRASFORMA IL TUO CORPO

Col metodo di Dave Gamba

In quasi 10 anni di attività come Personal Trainer
ho aiutato più di 1000 Clienti, dal vivo e online.

DAL CORPO CHE HAI AL CORPO CHE VUOI

Anche se ora forse fatichi a crederci, so cosa provi.

Ricordo come fosse ieri la sensazione di malessere e disagio fisico che ho vissuto circa 10 anni fa, prima di cominciare questo percorso.

La sensazione di non sentirmi bene in me stesso, pur non avendo niente di sbagliato.

Il Corpo non è solo apparenza.
Il Corpo in cui viviamo è in qualche modo l’immagine al mondo di noi, il nostro lato concreto, pratico, tangibile. E non solo in senso estetico. Ma anche ci SENTIAMO CAPACI di fare e affrontare fisicamente.

Il Corpo è l’elemento alla base di TUTTE le altre categorie della nostra vita.
Prima della carriera, delle finanze, dei rapporti. 
Perchè questi elementi dipendono necessariamente dal nostro stato fisico e di salute. 

In un parola, Benessere. Per quanto questa parola sia ormai abusata.

Avere controllo del proprio Corpo, significa avere controllo della nostra vita.

Il paradosso è che a volte dobbiamo allontanarci al massimo dal Benessere, per arrivare a volerlo ricercare veramente.

Dobbiamo arrivare a un punto in cui tocchiamo il fondo, in cui diciamo “Basta” “Cambio” “Mai più”.

Un momento in cui decidiamo che non vorremo mai più sentirci così.

Per me sono passati anni da quel momento, e le cose sono molto cambiate. Il mio fisico è diventate il mio lavoro come fitness model e personal trainer in questi anni. Ma non dimentico, non voglio dimenticare, il motivo per cui ho iniziato. Soprattuto come mi sentivo.

Mi aiuta mantenere la fiamma viva e la mente focalizzata.

Apparentemente oggi il mio lavoro è portare le persone dalla condizione fisica attuale a una condizione fisica migliore.
In realtà il mio intento è rendervi liberi e indipendenti, non dipendenti da me.
Insegnarvi tutto per rendervi capaci di proseguire SENZA di me.

Quindi io mi rivolgo solo alle persone che hanno detto basta.

Perchè vi capisco, e voglio mostrarvi che non siete sole e c’è un modo.

Tutte le altre persone che hanno desideri vaghi, che vogliono giusto perdere qualche kg, o vogliono essere motivate, o hanno l’atteggiamento lamentoso/critico/scocciato/saccente verso il percorso, non fanno per me.

Il mondo è pieno di trainer e altri specialisti a cui rivolgersi, non avete bisogno di me.

Se invece tu hai la benzina carica per voler rivoluzionarti, allora io ho la mappa.

Allora in quel caso siamo fatti l’uno per l’altro/a.

La trasformazione è dietro l’angolo.

Cominciamo.

 

“I maestri da cui apprendere oggi possono apparire online nel momento del bisogno, come i jedi a Luke Skywalker […] come Dave Gamba, uno dei primissimi Personal Trainer virtuali in Italia.”
Corriere della Sera

QUINDI QUESTO SERVIZIO E’ PER TE SOLO SE:

 

👉 Hai davvero deciso di riprendere in mano la tua vita e la guida del tuo corpo.

👉 Vuoi cambiare fisico e stile di vita, ma non sai da dove cominciare.

👉 Sono anni che ti alleni, e sei migliorato/a poco o niente.

👉 Hai provato una o più diete, ma torni sempre al punto di partenza una volta finita.
(effetto yo-yo)

👉 Desideri qualcuno che ti stia accanto e ti guidi, col quale confrontarti per restare in carreggiata fino al risultato.

 

➤ Allenati e nutriti col mio metodo

➤ Riscolpisci il tuo fisico

➤ Vivi la vita al massimo

ALLORA QUESTO SERVIZIO TI DARA’: 

✅ Una guida professionale costante al tuo lato, passo per passo.

✅ Un Piano Alimentare su misura per le tue caratteristiche.

✅ Un Piano d’Allenamento su misura per il tuo obiettivo.

✅ Una comunicazione immediata per ogni dubbio/domanda durante il percorso.

✅ La mia esperienza di 10 anni con più di 1000 clienti trasformati

La capacità di diventare autonomo/a senza più bisogno di nessuno in futuro e di non dover più cercare niente da nessuna parte riguardo la parte fisica.

Cosa ricevi con
il Programma di Trasformazione Fisica:

PIANO D'ALLENAMENTO

Il Piano d’Allenamento personalizzato che ti poterà dove vuoi arrivare fisicamente + l’Accesso a tutti i miei Allenamenti

PIANO ALIMENTARE

Il Piano Alimentare su misura su di te
stilato E guidato da una delle nostre dr.sse Dietiste  insieme a Dave.
La mappa ideale per non sbagliare più.

CONSULENZA CON ME

La Consulenza con me e con nutrizionisti e trainer formati da me. La guida che ti accompagnerà lungo la tua strada in qualsiasi momento, via mail o whatsapp.

Testimonianze

Persone che hanno già cambiato vita

Ormai applico da un anno tutte le regole e abitudini che mi hai insegnato, e resto squartato praticamente sempre.
Dormo bene. 8 ore a notte (non 5 come prima), sono soddisfatto di quello che mangio… Alla grande insomma! Anche a distanza da un anno di quando mi hai seguito…

Come mi scrivevi sempre tu: breve non significa facile… Una definizione così, con questa massa, me l’hai creata tu!!!

Sei davvero un grande, lasciatelo dire.
Grazie

scolpire-fisico-dave-gamba-testimonianza2

Emiliano Resta

Dopo svariati mesi di stallo nei miei progressi mi sono rivolto a Dave per una Consulenza riguardante l’alimentazione. Ho avuto enormi progressi in brevissimo tempo facendomi seguire solamente per un mese grazie alla sua strategia. Ora riesco a continuare il mio percorso in autonomia e per questo gli sarò sempre grato”

Schermata 2015-07-31 alle 15.05.35

Manuel SblogTv

Grazie Dave, perchè grazie a te ho imparato a mangiare bene, a vivere bene e a volermi bene. Ho imparato a non avere paura dello sgarro e ho imparato la cosa più importante: Se voglio, posso.

Oggi mi metto in costume, mi guardo e dico: Sì, sto bene.

Ora proseguirò questo percorso da sola, ma con la certezza di avere sempre qualcuno su cui contare. GRAZIE!

testimonianze-davegamba-opinioni1

Ilenia Lencioni

”Da 86kg a 78kg senza mai avere senso di fame, analisi del colesterolo perfette, (le ultime mi davano il totale a 193), ed inoltre mi guardo allo specchio e vedo che la trasformazione non solo è iniziata, ma già ha prodotto dei risultati che qualche mese fa non avrei neanche potuto sperare.”

unnamed

Giuseppe D'Angelo

 

Il metodo

DAVE GAMBA


Unirsi a questo Programma significa adottare il metodo di Dave Gamba per rivoluzionare fisico e cambiare vita: Breve & Intenso. Lo stesso metodo alimentare e d’allenamento che ho usato con migliaia di Clienti che hanno cambiato vita.

Il metodo di Dave non è tanto un programma alimentare o d’allenamento fine a sè stesso, quanto un piano per uno stile di vita a lungo termine. Un modo di rendere sostenibile il percorso fisico per sempre, semplificando al massimo ogni gesto e organizzazione. 

UNA BUSSOLA

Il mio vero scopo primario con ognuno di voi è rendervi persone indipendenti fisicamente insegnandovi tutto quello che dovete sapere per essere in grado di raggiungere qualsiasi risultato in futuro e non solo adesso.

IL CONTATTO DIRETTO

Dubbi? Domande? Chiarimenti lungo il percorso?
E’ naturale. E’ cosi che si diventa autonomi. E sono qui per spiegarti tutto. Mi avrai sempre a disposizione in mail o whatsapp.

PER PALESTRA O CASA

Ti alleni in palestra? Bene.
Non puoi? Bene ugualmente.
Si può fare molto più di quel che credi a casa con due manubri e magari un TRX e due elastici.

PASTI SEMPLICI

Qui la priorità è zero stress. Zero stress nella preparazione e la possibilità di mangiare secondo i propri impegni. I pasti al massimo della semplicità e dell’efficacia che ho seguito in questi anni.

Se hai domande scrivici qui



la tua privacy è importante per noi, nessuno dei tuoi dati verrà condiviso con terze parti

Ci sono limiti di età?
Il Servizio è per persone maggiorenni
La Dieta è personalizzata?

Si la Dieta sarà individuale è personalizzata su misura per te dalle nostre Nutrizioniste e Dietiste insieme a me.

Ho bisogno di attrezzi per allenarmi in casa?

Per chi si allena a casa è ideale avere o procurarsi 2 manubri a vite (con i dischetti intercambiabili). Per fare un ulteriore salto di qualità consiglio anche TRX ed elastici. Per gli uomini che vogliono fare massa muscolare, una Sbarra per Trazioni.

Ho bisogno di avere un accesso in palestra per seguire il tuo Piano d’Allenamento?

No non è necessaria la palestra, ci si può allenare a casa. Tuttavia buona parte dei miei clienti è iscritto in palestra e fornisco loro Allenamenti per le progressioni con i pesi. Però per rispondere alla domanda, non è necessaria la palestra puoi svolgere i tuoi allenamenti in casa.

Mi potrai consigliare anche nell’integrazione di supplementi naturali per salute e performance.
Naturalmente si.
Non ho esperienza di allenamento ed esercizi….

Nessun problema, perché avrai immagini e video delle esecuzioni di ogni esercizio.

In realtà non mi piace molto allenarmi e mangiare bene, ho bisogno di qualcuno che mi motivi per raggiungere il risultato
Mi spiace, allora probabilmente questo Servizio non è per te. E’ un luogo comune l’idea che il personal trainer debba ‘motivare’ le persone e le spinga ad andare avanti, ma non funziona così. Il personal trainer è la persona che ti indica la strada più breve, rapida ed efficace per arrivare dove vuoi arrivare. E’ il tuo compagno di viaggio e la tua guida.
Ma la motivazione per impegnarti quotidianamente la devi avere dentro di te. Dalle tue ragioni personali. Nessuno al mondo può fornirti questo. E’ naturale che durante il percorso, stare con un persona che ti guida possa essere motivante, ma è un effetto che nasce nelle persone che si svegliano al mattino già motivate per sè stesse. Con la voglia di migliorare, andare più avanti, oltre i propri limiti. Se sei determinato/a e vuoi arrivare fino in fondo, allora il personal trainer è la persona giusta per te.

”Ho scritto a Dave che mi ha seguito in maniera davvero  minuziosa. E adesso continuerò a pormi obbiettivi sempre più alti e a cercare di raggiungerli.

Tutto ciò è stato possibile grazie al mio coach Dave”

clienti-davegamba-testimoninza-chris

Christian Pascolini

Il servizio di Dave è su misura soprattutto dal punto di vista emotivo: capisce che tipo sei e ti cuce addosso un programma che quasi non ti richiederà sforzo applicare. E se una cosa diventa automatica… chi ti ferma più?

unnamed

Cecilia Romei

Pacchetti d’acquisto

Inizia qui

Premi il pulsante del tipo di Servizio che desideri per acquistare per iniziare.
NB. I posti sono sempre a esaurimento secondo i posti disponibili del momento.

Più conveniente

 

PROGRAMMA

8 SETTIMANE

147€

 

 

 

Consulenza classica via mail 
con Dave, valore 100

Piano Alimentare
su misura stilato da una
delle nostre nutrizioniste con Dave
dal valore di 80 €

Scheda d’Allenamento
personalizzata
dal valore di 60 €

Pacchetto dal valore di 240€ a 147€

 

Consigliato

 

PROGRAMMA

8 SETTIMANE
WHATSAPP

197€

 

 

 

Consulenza rapida via Whatsapp
con Dave, valore 200

Piano Alimentare
su misura stilato da una
delle nostre nutrizioniste con Dave
dal valore di 80 €

Scheda d’Allenamento
personalizzata
dal valore di 60 €

Pacchetto dal valore di 340€ a 197€

 

Migliore

 

PROGRAMMA

16 SETTIMANE
WHATSAPP

330€

 

 

 

Consulenza rapida via Whatsapp
con Dave, valore 300€

Piano Alimentare
su misura stilato da una
delle nostre nutrizioniste con Dave
dal valore di 80 €

Scheda d’Allenamento
personalizzata
dal valore di 60 €

Bundle del valore di 440€ a 330€  

 

A un anno da adesso non crederai alla strada che avrai fatto.

Inizia ora

“Il momento migliore per piantare un albero è vent’anni fa. Il secondo momento migliore è adesso.” Confucio

 

Pin It on Pinterest

Shares
Share This