Costruisci Un Fisico Atletico, Asciutto e Scolpito, Con Il Metodo Più Breve-Intenso: Oltre 1000 iscritti soddisfatti ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
Il tuo Centro Fitness Digitale,
dove scolpiremo un Fisico Atletico
con il Metodo Breve-Intenso Mirato.
Il tuo acceleratore di risultati fisici.
Parliamoci chiaro: la tua vita cambia quando vivi in un fisico atletico, asciutto e scolpito.
Il modo in cui ti guardano gli altri, il modo in cui ti approcci, il modo in cui ti senti.
Allenarsi e prendersi cura del corpo non ha solo vantaggi estetici, ma sopratutto di qualità di vita.
Infatti un approccio breve intenso è sempre la mossa migliore per ottimizzare gli ormoni e aumentare l'umore.
Il fitness è anche gioco e deve esserlo! Un gioco dove ci si diverte a migliorare tutti insieme, con un community di persone attiva come te
E accelera la tua trasformazione fisica definitiva.
Scegli il tipo di abbonamento ideale per te tra Mensile e Annuale, e unisciti agli altri migliaia di iscritti.
Se ti alleni, sei un atleta.
Non importa il tuo livello fitness di partenza, perchè nel club ogni mese riceverai un Scheda progressiva, che ha lo scopo di guidarti mese dopo mese con metodo e struttura scientifica.
Fine degli allenamenti a caso.
Perchè il vero segreto del successo è nel piano e nella progressione.
I workout saranno tutti intorno i 15-20 min, sia per casa che per palestra.
Questo perchè non servono ore di allenamento per un fisico atletico, ma basta saper fornire stimoli mirati ogni giorno.
Ti sarà sufficiente seguirmi in video allenamenti guidati.
In un unico abbonamento, tutti i corsi disponibili.
Questi corsi si concentrano a sviluppare parti specifiche del corpo: Addome, Pancia piatta, Glutei sodi, Spalle larghe, Sollievo mal di schiena, Cardio bruciagrassi, e tanti altri...
Ogni mese riceverai nuove ricette fit super-rapide, flessibili ed efficaci, per supportare la tua alimentazione al massimo mentre scolpisci il tuo fisico con l'allenamento.
Con l'annuale risparmi il 40%
Le domande che riceviamo più spesso. Se vuoi fare un'altra domanda, contatta l'assistenza qui [email protected] <
I contenuti gratuiti sono ottimi per iniziare. Ma restano allenamenti isolati, senza una progressione strutturata.
DG Athletic Club invece ti offre:
Percorso progressivo 12 mesi che ti guida dal livello principiante all'autonomia completa
Schede mensili strutturate con progressione scientifica
Corsi focus dedicati (addome, glutei, spalle, braccia, schiena, cardio)
Video tips esclusivi che non troverai mai su YouTube
Lounge Bar con ricette fit mensili
Tutto organizzato in un'unica piattaforma
In pratica: YouTube = assaggio. Athletic Club = sistema completo guidato per trasformare il fisico.
Assolutamente sì. Il percorso 12 mesi parte dal Mese 1 progettato per chi non si è mai allenato. Esercizi base, volume basso, focus sulla tecnica corretta.
Man mano che avanzi i mesi, la difficoltà aumenta gradualmente. Ogni mese sblocca il successivo solo dopo 31 giorni, così procedi con il giusto ritmo.
Se invece hai già esperienza, puoi comunque iniziare dal Mese 1 per perfezionare le basi, oppure usare i Corsi Focus per attaccare obiettivi specifici (addome, spalle, glutei, ecc.).
Entrambi. Ogni scheda mensile ha due versioni:
Versione CASA (manubri, elastici, corpo libero)
Versione PALESTRA (attrezzatura completa)
Scegli quella che preferisci o alterna in base alla settimana. I risultati arrivano con entrambe se segui la progressione.
Adatto a tutti. Gli esercizi e i principi funzionano indipendentemente dal sesso. Se ti alleni, sei sempre un atleta.
Certo. DG Athletic Club è studiato per una ricomposizione corporea completa, ovvero perdere grasso e migliorare il muscolo.
15-20 minuti a seduta. Questo è il cuore del metodo Breve-Intenso-Mirato.
Non servono 2 ore in palestra. Servono stimoli mirati, intensità giusta, e costanza. La scienza degli ultimi 10 anni lo dimostra: volume intelligente > volume alto inutile.
Perfetto per chi ha una vita piena (lavoro, famiglia, impegni) ma vuole comunque risultati veri.
La maggior parte degli allenamenti saranno a corpo libero, tuttavia sarebbe ideale avere
un tappetino
un paio di manubri a dischetti
Per intensificare gli esercizi.
O in alternativa anche elastici fitness, o semplici bottiglie d'acqua.
L'abbonamento mensile a DG Athletic Club si rinnova in automatico ogni 30 giorni a partire dal giorno di acquisto.
Ogni mese viene prelevata la quota dell'abbonamento dal metodo di pagamento indicato in fase di iscrizione.
Nel caso di abbonamento annuale, la procedura è la stessa: il rinnovo è automatico ogni 365 giorni.
Tutti i pagamenti sono sicuri e protetti da STRIPE.
L'abbonamento, sia mensile che annuale, può essere interrotto in qualsiasi momento. Cancelli quando vuoi, senza vincoli.
Puoi cancellare in qualsiasi momento direttamente dal tuo account nella sezione "Abbonamento" o "Impostazioni".
Dopo la cancellazione continui ad avere accesso fino alla fine del periodo già pagato. Nessun addebito successivo.
Zero vincoli. Zero domande. Cancelli e basta
La piattaforma accetta tutte le Carte di Credito e prepagata, oppure Paypal e Stripe.
Ogni pagamento è sicuro certificato da Stripe®️
Se acquisti tramite smartphone puoi anche usare Google Pay o Apple Pay.
Sì. Il percorso nei mesi sviluppa tecniche sempre più avanzate.
Inoltre i Corsi Focus vanno in profondità su ogni distretto muscolare con progressioni avanzate.
Se sei già intermedio/avanzato, puoi:
Usare il Percorso per strutturare la periodizzazione annuale
Concentrarti sui Corsi Focus per weak point specifici
Integrare i video tips per ottimizzare tecnica e recupero
Non è mai troppo tardi. Ho clienti che hanno iniziato a 60 anni e hanno ottenuto trasformazioni INCREDIBILI. L'età è solo un numero se hai il giusto approccio.
Semplice: Perché è Breve-Intenso-Mirato. Non ti chiedo 2 ore al giorno o privazioni estreme. Ti chiedo solo 20 minuti e costanza. Questo approccio funziona proprio perché è sostenibile.
DG Athletic Club non ha scadenza. Finché la tua iscrizione a pagamento è attiva, hai sempre accesso a:
Tutti i contenuti disponibili (Percorso, Corsi, Lounge Bar)
Nuovi contenuti che aggiungiamo ogni mese
Community
Ti verranno notificati via email i nuovi contenuti ogni volta che li pubblichiamo.
L'allenamento è 70% dei risultati. Ma senza alimentazione corretta, non vai lontano.
Nel Lounge Bar ricevi ricette fit ogni mese per supportare i tuoi obiettivi. Non sono diete rigide, ma strategie flessibili e pratiche.
Per piani alimentazione personalizzati, puoi consultare i servizi di coaching individuali sul sito davegamba.com.
Sì. Hai accesso all'Assistenza dove puoi fare domande, condividere progressi, e ricevere feedback da me e dagli altri membri.
Per questioni tecniche o di abbonamento, scrivi a [email protected]
Sì. Puoi accedere da computer, tablet e smartphone con le stesse credenziali. I tuoi progressi si sincronizzano automaticamente
Con l'annuale risparmi il 40%