Costruisci il tuo Corpo Nuovo nel modo più

 

BREVE. INTENSO. GUIDATO.

 

Tutto per rivoluzionare il tuo Corpo e Stile di vita.

 

Ciao! Io sono Dave, personal trainer, fitness model, imprenditore.

Dopo anni di lavoro in palestra, la mia voglia di viaggiare e muovermi sempre mi ha portato a spostarmi online, diventando il Primo Personal Trainer Online in Italia.
Per questo sono stato intervistato anche dal Corriere della Sera, Vanity Fair, Radio DeeJay, RadioRai. Oltre a numerose altre interviste che trovi qui.

Non solo. La mia passione per i viaggi mi ha portato anche a trovare le tecniche e strategie più brevi intense ed efficaci per mantenere/migliorare la mia condizione fisica.

In questo sito troverai tutti gli strumenti del mio percorso fisico.

Le Guide Complete per imparare
come Costruire un Corpo Nuovo

Vuoi Allenarti?

Applica i miei Allenamenti divisi per zone muscolari

Vuoi le mie Guide?

Applica le mie Guide per la tua trasformazione fisica

I Migliori Strumenti per la Trasformazione Fisica

Scopri tutti gli strumenti che uso e consiglio per accelerare il percorso

 

“I maestri da cui apprendere oggi
appaiono online nel momento del bisogno,
come i jedi a Luke Skywalker […] e come Dave Gamba,
uno tra i primissimi personal trainer virtuali in Italia.”

– Corriere della Sera

Gli Strumenti che ti guideranno
nel tuo percorso pratico

COACHING DG

Applica la mia Guida per sviluppare la tua massa muscolare

Lettera per un Amico/Amica

CONQUISTA TE STESSO

Forse non ti piacerà sentirlo, ma come ogni eroe anche tu dovrai conquistare te stesso/a.

Di fatto per questo esistono le storie, per ricordarcelo.

Se sei arrivato/a al punto che non ce la fai più e vuoi davvero cambiare Corpo, Salute, Stile di vita,  ci sono delle prove da superare e abilità da apprendere per arrivare al tuo trofeo.

E strada facendo ti accorgerai che il cambiamento fisico
influenza OGNI altro aspetto della tua vita.

In meglio.
Perché maggiore sicurezza in sé, energia, salute vitalità migliorano necessariamente ogni altro parametro.

Il mio ruolo è essere qui per guidare chi è pronto.

 

STRONG WILD AND FREE

La mia missione è aiutare le persone pronte a diventare più forti e libere,
diventando padrone del proprio Corpo e del proprio stile di vita
(ovvero l’unica vera strada attuabile).

 

DIVENTIAMO PADRONI DELLA NOSTRA VITA PARTENDO DAL CORPO

La verità è che per sentirti bene, libero, sicuro di te, e al massimo del tuo potenziale, dovrai sviluppare delle qualità.
Queste cose non vengono regalate a priori, e ignorare queste meccanismi non cambierà le cose.
Diventare padrone della TUA vita è quello che in fondo in cuore desideri e che ognuno desidera. E’ il nostro destino.

 

COSA C’E’ DI PIU’ GRANDE DI UN RE? UN EROE.

Questo è il motivo per cui siamo tanto attratti dai percorsi degli eroi, e dalle storie libri e film di percorsi incredibili dei personaggi. Perché attraverso la storia viviamo un percorso che spetta a tutti noi.

E per farlo esiste un SOLO punto di partenza fondamentale: il nostro Corpo.
Perché il nostro Corpo è la parte più concreta di noi e quello su cui abbiamo maggior controllo, potere, possibilità di addestramento.
Siamo qui per raggiungere il nostro massimo potenziale.

 

PRENDI IL CONTROLLO

Ci sono fattori ed eventi esterni nella nostra vita su cui non possiamo fare niente e su cui non abbiamo il controllo. Poi ci sono alcune cose su cui abbiamo potere totale.
Dovremmo essere grati delle cose su cui abbiamo un controllo totale e non darle per scontate. La PRIMA di queste cose è il nostro Corpo.

 

DISCIPLINA = PADRONANZA = LIBERTA’

Imprimi questa equazione nella tua mente per sempre.
La Disciplina è la tua bacchetta magica.
La disciplina sembra rendere la tua vita più dura, ma in realtà la alleggerisce.
La disciplina non significa essere sempre rigidi, significa avere sempre una direzione.
E’ il SuperPotere finale che vuoi sviluppare.

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